Jij en ik leven in een maatschappij waarin de druk om succesvol te zijn steeds groter wordt. Schaamte voor angsten past er eigenlijk niet bij in deze tijd. Herken jij dit? Heb jij last van angsten en schaam je je ervoor om erover te praten? Dat begrijp ik volkomen. Er wordt heel weinig gesproken over schaamte voor angsten, bij sollicitaties wordt het vaak niet vermeld uit angst om afgewezen te worden. Dit is jammer omdat angsten iemand zijn hele leven kan beheersen.

Voorbeelden van angsten

Net als jij kent iedereen schaamte voor angsten, dit kunnen angsten om heel verschillende dingen zijn.

  • Je belt de mensen waar je van houdt veel te weinig.
  • Je stelt belangrijk werk continue uit.
  • Je bent bang voor onbekende dingen.
  • Je voelt je te dik.

Dit zijn een paar voorbeelden. Je hebt angst voor de re