Je kunt behoorlijk met je ziel onder de armen lopen als je stress, angst of burn-out klachten ervaart. Je voelt je vaak onbegrepen, waardoor je nogal een eenzame weg bewandelt in deze moeilijke tijd. In contact komen met ervaringsdeskundigen en mensen die in een soortgelijke situatie zitten, kan je helpen jezelf weer terug te vinden of te herontdekken. Uiteindelijk sta je samen sterk als je je begeeft tussen gelijkgestemden.