Merk je dat je al lange tijd onrustig bent? Dat je door alles en iedereen wordt opgejaagd? Bij een burn-out of langdurige stress heb je hier ook last van. Doordat je onrustig bent, houd je ook andere klachten in stand of verergeren ze. Denk hierbij aan een slechte concentratie, vermoeidheid en angst. Geef aandacht aan het onrustig zijn door de oorzaak aan te pakken en krijg weer rust in je leven.  

A